Sitene ekle Facebook'tan bizi takip edin! Twitter'dan bizi takip edin! Anketler Hava Durumu Öğretmenin Pusulası RSS Haber Kaynağı Anasayfa Foto Galeri Video Galeri Güncel Eğitim'de Ara Youtube e-Bordro Güncel Eğitim Araç Çubuğunu indir Gazetelerin ilk sayfasını oku Çocuklar için oyunlar İletişim formu Ekibimiz (Künye) Güncel Eğitim Haberleri Facebook Sayfamızı Beğen!
İzmir Gündem Ekonomi Etkinlik Sanat Eğitim Kadın Sağlık Teknoloji İnternet Spor
 

Yeni bir hobi edinmeye ne dersiniz...

 
  
 
     
Yeni bir hobi edinmeye ne dersiniz...

Tenise başlayarak hem vücudunuzu forma sokabilir hem de eğlenceli zaman geçirebilirsiniz

Tenise başlamak için geç kaldığınızı düşünmeyin. Sosyal hayatınızı canlandıracak, yepyeni bir deneyim yaşamanızı sağlayarak size yeni ufuklar açacak bu eğlenceli spora hemen her yaşta başlayabilirsiniz.

Dayanıklılık, patlayıcı güç, denge, odaklanma, dikkat isteyen tenis özellikle kollar ve bacaklar başta olmak üzere tüm kaslarınızı aktif olarak çalıştıran bir spor. Tenis oynarken kortta sürekli hareketli kalmanız gerekiyor. Koordineli hareketlerle kortta yapılan kısa koşu ve hamleler, vücuda esneklik ve ritim kazandırıyor.

Geç kadığınızı düşünmeyin

Son derece eğlenceli olan bu sporun en güzel yanı ise hemen her yaşta başlayıp hayat boyu pratik yapabilme şansınızın olması. Başlangıçta elbette bir kursa başvurarak ders almanız gerekiyor. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise lisans sahibi bir tenis hocası ile çalışmak ve tekniği doğru bir şekilde öğrenmek. Sonrasında arkadaşlarınızla, halka açık kortlarda ya da üyesi olduğunuz kulüpte tenis oynamanın keyfine varabilirsiniz.

Facebook Twitter

 

Kadın

Saadet Öğretmen’den İzmir’e 1 Aralık çağrısı

Saadet Öğretmen’den İzmir’e 1 Aralık çağrısı


İzmir'e yakışmadı!

İzmir'e yakışmadı!



 

Kadın Güncel Başlıklar

 

Çok Okunanlar

  •  
  •  
  •  
  • Bugün haber eklenmedi.
  • Son 7 gün haber eklenmedi.
  • Bu ay haber eklenmedi.

Bizi Facebook'tan Takip Edin!

 

Seçtiklerimiz

   

 

 

EGESES Ege'nin Sesi... egeseshaber@gmail.com
RSS | Yönetici | Sitene Ekle | Künye | İletişim